Setembro amarelo é um mês para conscientizar sobre a prevenção do suicídio e dar visibilidade à causa

A Psicóloga Especialista em Cognitiva Comportamental e Capacitação Gerenciamento de Emoções, Hellen C. Mendes, explica que um dos principais sinais para saber se a pessoa está com depressão é a mudança de comportamento. Sentimentos como tristeza, irritabilidade, angústia, ansiedade com frequência podem ser um sinal de depressão. 

A falta de motivação, desinteresse, apatia, dificuldade de seguir prazos e também a dificuldade de concentração, raciocínio mais lento, esquecimento. Além de insônia ou sonolência e a diminuição ou aumento do apetite, com maior interesse por carboidratos e doces, também são indícios de que alguma coisa não está indo bem e que é necessário buscar ajuda.  

Além disso, existem sintomas físicos como mal estar, cansaço, queixas digestivas, dor no peito, taquicardia, sudorese. Isis Senra Carvalho também alerta aos sintomas. “Quando alguém começa a não fazer o que sempre fez, um desânimo constante em atividades da rotina, um isolamento repentino é necessário ajuda profissional”.  

Hellen C. Mendes explica que a campanha Setembro Amarelo foi criada no Brasil em 2015. O projeto é um trabalho conjunto do CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM (Conselho Federal de Medicina) e ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria), com a proposta de associar a cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio (10 de setembro).  

“O objetivo é conscientizar sobre a prevenção do suicídio e dar visibilidade à causa. Ao longo dos últimos anos, escolas, universidades, entidades do setor público e privado e a população de forma geral se envolveram neste movimento. Monumentos como o Cristo Redentor (RJ), o Congresso Nacional e o Palácio do Itamaraty (DF), o Estádio Beira Rio (RS) e o Elevador Lacerda (BA), participam da campanha”, explica.